服务月,医学生送来“护脊风”

作者:温州医科大学 发布时间:2019/7/15 10:46:07 来源:温州医科大学

      虽然下雨,市民对脊柱侧弯知识的热情却不减退。“你们可以帮我看看我的脊柱吗?”一位王姓女士询问队员能否为她检查一番。被判断为轻度脊柱侧弯,王阿姨却松了一口气:“我以前可是弯得厉害啊。”
      王女士自述年轻时在工厂重复机械工作,长期不正确坐立造成脊柱严重侧弯。问及康复过程,王女士得意地说:“我在看新闻的时候练端坐,从最开始二十分钟都坚持不住,现在我能坐着保持脊柱直立一小时了。坚持六年了。”
      队员们带着她学习脊柱保健操,通过拉伸动作舒缓脊柱不适。“哎呀,我三点钟还有事情,今天太谢谢你们了。走了啊,你们加油,这个事情做的很好!”王女士带着队员们传给她的视频,匆匆离开。
      良好的生活习惯、适当的运动都可一定程度预防脊柱侧弯。但针对不同原因的脊柱侧弯,患者不可盲目进行自我矫正。早知晓,早就医,早矫正,才是最佳的“正脊”方式,也是脊“良”正姿团队成立的初衷。
          文/余芊芊 图/阮雅婷



    责任编辑:wzy
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